Vogelperspektive auf die Insel Berlenga Grande mit Terrassenlandschaft, weiß-roten Gebäuden und dem türkisfarbenen Atlantik vor der Küste Portugals.

Die Berlengas – wildes Inselparadies vor Portugals Küste

Die Berlengas zählen zu den beeindruckendsten Naturzielen Portugals. Nur rund 100 Kilometer nördlich von Lissabon und etwa elf Kilometer vor der Küste von Peniche erhebt sich diese kleine, felsige Inselgruppe aus dem Atlantik. Schroffe Klippen, türkisfarbenes Wasser und eine außergewöhnliche Tierwelt machen die Berlengas zu einem echten Naturjuwel.

Die Hauptinsel Berlenga Grande ist gerade einmal rund 1,5 Kilometer lang und die einzige Insel des Archipels, die betreten werden darf. Aufgrund ihrer ökologischen Bedeutung wurden die Berlengas von der UNESCO als Biosphärenreservat ausgezeichnet.

Person auf schmalem Steinweg zur Festung São João Baptista auf den Berlengas, links und rechts das Meer unter grauem Himmel.
Ein Besucher steht auf dem schmalen Weg zur Festung São João Baptista, umgeben vom offenen Atlantik. / Bild: Sir. Simo / unsplash.com

Tier- und Pflanzenwelt im Biosphärenreservat Berlengas

Die Berlengas sind eines der wichtigsten Brutgebiete für Seevögel an der portugiesischen Atlantikküste. Besonders bekannt ist die Trottellumme, das Symboltier der Inseln, deren gedrungene Statur tatsächlich an einen kleinen Pinguin erinnert. Daneben leben hier unter anderem Sturmtaucher, Möwen und Kormorane.

Auch botanisch sind die Inseln außergewöhnlich: Mehrere Pflanzenarten sind endemisch und kommen weltweit nur auf den Berlengas vor. Genau aus diesem Grund gelten strenge Schutz- und Besucherregeln.

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Foto: Turismo de Portugal

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Sehenswürdigkeiten auf Berlenga Grande

Die Fortaleza de São João Baptista

Festung São João Baptista auf den Berlengas mit vorgelagerter Steinbrücke, Möwe im Vordergrund und ruhigem Atlantik.
Die historische Festung São João Baptista thront auf einem vorgelagerten Felsen und ist über eine schmale Steinbrücke erreichbar. / Bild: Théo Cold / pexels.com

Das architektonische Wahrzeichen der Inseln ist die im 17. Jahrhundert errichtete Festung São João Baptista. Sie liegt spektakulär auf einem vorgelagerten Felsen im Meer und ist über eine schmale Steinbrücke mit Berlenga Grande verbunden. Ursprünglich diente die Festung der Verteidigung gegen Piraten und feindliche Flotten. Heute kann sie teilweise besichtigt werden und bietet eindrucksvolle Fotomotive.

Grotten und Felsküsten

Ein weiteres Highlight sind die zahlreichen Meeresgrotten, die per Boot oder Kajak erkundet werden können. Besonders beliebt ist die „Gruta Azul“, deren Wasser bei Sonneneinstrahlung in intensiven Blau- und Türkistönen leuchtet.

Drohnenaufnahme der Insel Berlenga Grande mit steilen Felsen, schmalem Landstreifen und umliegendem Ozean vor Portugal.
Luftaufnahme der schmalen Insel Berlenga Grande mit ihren steilen Klippen, dem kleinen Siedlungsbereich und der Weite des Atlantiks. / Bild: Marcio Costa / pexels.com

Schnorcheln und Tauchen

Das kristallklare Wasser rund um die Insel bietet ideale Bedingungen für Schnorchler und Taucher. Neben einer artenreichen Unterwasserflora lassen sich auch Überreste gesunkener Schiffe entdecken. Die Sichtweiten gehören zu den besten in Portugal.


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Berlengas besuchen: Anreise, Zeiten und Genehmigungen

Brandung des Atlantiks prallt gegen dunkle Felsen an der Küste der Berlengas in Portugal.
Kräftige Atlantikwellen treffen auf die zerklüfteten Felsen der Berlengas und formen eine dramatische Küstenlandschaft. / Bild: Miguel Mendes / unsplash.com

Anreise ab Peniche

Die Überfahrt erfolgt ausschließlich vom Hafen von Peniche. Je nach Wetterlage dauert die Bootsfahrt etwa 30 bis 45 Minuten. In der Hauptsaison verkehren täglich mehrere Boote, meist vormittags hin und am Nachmittag zurück.

Besucherlimit und Naturschutzauflagen

Zum Schutz des sensiblen Ökosystems ist die Besucherzahl streng begrenzt:

  • Maximal 350 Besucher pro Tag
  • Online-Registrierung und Genehmigung für das Naturschutzgebiet sind verpflichtend
  • Ohne Genehmigung ist das Betreten der Insel nicht erlaubt
Steinerne Brücke über klares Meerwasser zur Festung São João Baptista auf den Berlengas, umgeben von Felsen und kleinen Buchten.
Die schmale Steinbrücke verbindet Berlenga Grande mit der auf einem Felsen errichteten Festung São João Baptista. / Bild: Joke Langens / unsplash.com

Beste Besuchszeit

  • Saison: meist April bis Oktober
  • Die Überfahrten sind stark vom Seegang abhängig
  • In den Sommermonaten empfiehlt sich eine frühzeitige Buchung

Kosten (Richtwerte)

  • Bootsfahrt Hin- und Rückfahrt: ca. 25 bis 35 Euro
  • Naturschutzgebühr: kleine Zusatzgebühr pro Person
  • Optional: Grottenfahrten oder Kajaktouren gegen Aufpreis

Übernachten auf den Berlengas

Übernachtungen sind nur sehr eingeschränkt möglich:

  • Kleine Pension in der Festung São João Baptista
  • Ein einfacher Campingplatz auf Berlenga Grande
  • Hotel – Berlinga Bed & Breakfest

Die Übernachtungen sind meist lange im Voraus ausgebucht. Die meisten Besucher übernachten daher auf dem Festland in Peniche.

Blick auf die Berlengas-Insel Berlenga Grande: steile grüne Klippen umgeben von klar grünlichem Atlantikwasser und ein kleiner Strand in einer felsigen Bucht.
Die Küste der Insel Berlenga Grande mit steilen, vegetationsbewachsenen Felsen, kristallklarem, türkis- bis smaragdgrünem Wasser und einem kleinen Sandstrand vor der Atlantikküste Portugals. / Foto: Turismo de Portugal

Fazit: Natur pur im Atlantik

Die Berlengas sind kein typisches Ausflugsziel, sondern ein streng geschütztes Naturparadies. Wer Ruhe, wilde Landschaften, Vogelbeobachtungen und klares Atlantikwasser sucht, erlebt hier einen der ursprünglichsten Orte Portugals – bewusst limitiert, gerade deshalb so besonders.

🌍 Weitere Informationen

Titelfoto / Blick auf die Hauptinsel Berlenga Grande mit der markanten Küstenlinie und der historischen Festung São João Baptista vor der portugiesischen Atlantikküste. / Bild: pixabay.de

(Der Beitrag wurde erstmals im April 2013 veröffentlich, wir haben ihn aktualisiert.)


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